{"id":36962,"date":"2026-09-12T12:53:42","date_gmt":"2026-09-12T09:53:42","guid":{"rendered":"https:\/\/vividclinic.net\/?p=36962"},"modified":"2026-10-17T14:55:16","modified_gmt":"2026-10-17T11:55:16","slug":"belly-types-explained","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vividclinic.net\/he\/belly-types-explained\/","title":{"rendered":"\u05e1\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d1\u05d8\u05df \u05de\u05d5\u05e1\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd: \u05e6\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05e0\u05e4\u05d5\u05e6\u05d5\u05ea, \u05e1\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05d5\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u05ea\u05e9\u05d5\u05d1\u05d4 \u05de\u05d4\u05d9\u05e8\u05d4 (\u05e2\u05d5\u05d3\u05db\u05df \u05d1\u05d0\u05d5\u05e7\u05d8\u05d5\u05d1\u05e8 2026):<\/strong> \u201c&quot;\u05e1\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d1\u05d8\u05df&quot; \u05d4\u05dd \u05ea\u05d9\u05d0\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05de\u05d9\u05d5\u05de\u05d9\u05d9\u05dd, 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\u05db\u05d2\u05d5\u05df CT \u05d0\u05d5 MRI (<a href=\"https:\/\/www.health.harvard.edu\/newsletter_article\/taking-aim-at-belly-fat\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05d4\u05e8\u05d5\u05d5\u05d0\u05e8\u05d3 \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea<\/a>\u05d1\u05d8\u05df \u05de\u05d5\u05e6\u05e7\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d4 \u05d4\u05d5\u05db\u05d7\u05d4 \u05dc\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d1\u05d8\u05e0\u05d9 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4, \u05d5\u05d1\u05d8\u05df \u05e8\u05db\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d4 \u05d4\u05d5\u05db\u05d7\u05d4 \u05dc\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d1\u05d8\u05e0\u05d9 \u05e0\u05de\u05d5\u05da.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u05de\u05d4 \u05e9\u05d0\u05ea\u05dd \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05e2\u05e9\u05d5\u05ea \u05d6\u05d4 \u05dc\u05de\u05d3\u05d5\u05d3. \u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd BMI \u05de\u05ea\u05d7\u05ea \u05dc-35, NICE \u05de\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05d9\u05d7\u05e1 \u05de\u05d5\u05ea\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd-\u05d2\u05d5\u05d1\u05d4 \u05dc\u05e6\u05d3 BMI \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e2\u05e8\u05d9\u05da \u05d0\u05ea \u05e8\u05de\u05ea \u05d4\u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05d4 \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9\u05ea, \u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05e9\u05e0\u05d9\u05e9\u05d0 \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1 \u05d4\u05d0\u05de\u05e6\u05e2: \u05d9\u05d7\u05e1 \u05e9\u05dc 0.4 \u05e2\u05d3 0.49 \u05de\u05e1\u05d5\u05d5\u05d2 \u05db\u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05d4 \u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9\u05ea \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d4, 0.5 \u05e2\u05d3 0.59 \u05db\u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05d4 \u05de\u05d5\u05d2\u05d1\u05e8\u05ea \u05d5-0.6 \u05d5\u05de\u05e2\u05dc\u05d4 \u05db\u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05d4 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 (<a href=\"https:\/\/www.nice.org.uk\/guidance\/NG246\/chapter\/Identifying-and-assessing-overweight-obesity-and-central-adiposity\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05e0\u05d7\u05de\u05d3 NG246<\/a>). \u05e8\u05e6\u05d5\u05e2\u05d5\u05ea \u05d0\u05dc\u05d5 \u05de\u05ea\u05d0\u05e8\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05d0\u05d7\u05d3; \u05d9\u05d7\u05e1 \u05d1\u05d8\u05d5\u05d5\u05d7 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05d0\u05d5\u05de\u05e8 \u05db\u05e9\u05dc\u05e2\u05e6\u05de\u05d5 \u05e9\u05de\u05d9\u05e9\u05d4\u05d5 \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u05d4\u05de\u05e1\u05e8 \u05d4\u05d9\u05d5\u05de\u05d9\u05d5\u05de\u05d9 \u05e9\u05dc \u05e9\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05dc\u05d0\u05d5\u05de\u05d9 (NHS) \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8: \u05e0\u05e1\u05d5 \u05dc\u05e9\u05de\u05d5\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d2\u05d5\u05d1\u05d4 \u05d4\u05de\u05d5\u05ea\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05db\u05dd \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05de\u05de\u05d7\u05e6\u05d9\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05d1\u05d4 \u05e9\u05dc\u05db\u05dd (<a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/obesity\/diagnosis\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05e9\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05dc\u05d0\u05d5\u05de\u05d9 (NHS)<\/a>\u05d4\u05e0\u05d7\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05dc\u05d0\u05d5\u05de\u05d9 (NHS) \u05d1\u05dc\u05d5\u05e0\u05d3\u05d5\u05df \u05de\u05de\u05dc\u05d9\u05e6\u05d5\u05ea \u05dc\u05e9\u05d0\u05d5\u05e3 \u05dc\u05d4\u05d9\u05e7\u05e3 \u05de\u05d5\u05ea\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05ea\u05d7\u05ea \u05dc-94 \u05e1&quot;\u05de \u05dc\u05d2\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05dc-80 \u05e1&quot;\u05de \u05dc\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd, \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d4\u05d9\u05e7\u05e3 \u05d4\u05de\u05d5\u05ea\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05e0\u05de\u05d5\u05da \u05de-90 \u05e1&quot;\u05de \u05dc\u05d2\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e8\u05e7\u05e2\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05d5\u05d9\u05de\u05d9\u05dd.<a href=\"https:\/\/www.myhealthlondon.nhs.uk\/be-healthier\/lose-weight\/measurements-matter\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05e9\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05dc\u05d0\u05d5\u05de\u05d9 (NHS MyHealth) \u05dc\u05d5\u05e0\u05d3\u05d5\u05df<\/a>\u05de\u05d3\u05d3\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d0\u05de\u05e6\u05e2 \u05d4\u05d3\u05e8\u05da \u05d1\u05d9\u05df \u05d4\u05e6\u05dc\u05e2 \u05d4\u05ea\u05d7\u05ea\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d4\u05e2\u05dc\u05d9\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05e2\u05e6\u05dd \u05d4\u05d9\u05e8\u05da, \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05e9\u05d0\u05d9\u05e4\u05d4 \u05e8\u05d2\u05d9\u05dc\u05d4.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u05d4\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d4\u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e9\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d5\u05d9\u05e1\u05e6\u05e8\u05dc\u05d9 \u05de\u05d2\u05d9\u05d1 \u05dc\u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05db\u05dc\u05dc\u05d9. \u05de\u05d8\u05d0-\u05d0\u05e0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 \u05de\u05e6\u05d0\u05d4 \u05e9\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea \u05d4\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea\u05d4 \u05d0\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d4\u05d5\u05d9\u05e1\u05e6\u05e8\u05dc\u05d9 \u05d2\u05dd \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05de\u05e9\u05e7\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05db\u05de\u05e2\u05d8 \u05d5\u05dc\u05d0 \u05d4\u05e9\u05ea\u05e0\u05d4 (<a href=\"https:\/\/researchonline.ljmu.ac.uk\/id\/eprint\/3673\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05d5\u05e8\u05d4\u05d2\u05df \u05d5\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd, <em>\u05d1\u05d9\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05ea \u05d9\u05ea\u05e8<\/em>, 2016<\/a>\u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4, \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea, \u05e9\u05d9\u05e0\u05d4 \u05d5\u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05d0\u05dc\u05db\u05d5\u05d4\u05d5\u05dc - \u05db\u05dc \u05d0\u05dc\u05d4 \u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd, \u05d5\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d9\u05d9\u05e2\u05e5 \u05dc\u05d2\u05d1\u05d9 \u05ea\u05de\u05d9\u05db\u05d4 \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9\u05ea \u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d4\u05dd \u05d4\u05de\u05e9\u05e7\u05dc \u05de\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u05e0\u05e7\u05d5\u05d3\u05d4 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05dc\u05db\u05dc \u05de\u05d9 \u05e9\u05e7\u05d5\u05e8\u05d0 \u05d0\u05ea\u05e8 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d8\u05e8\u05e0\u05d8 \u05e9\u05dc \u05de\u05e8\u05e4\u05d0\u05d4 \u05e7\u05d5\u05e1\u05de\u05d8\u05d9\u05ea: \u05e9\u05d0\u05d9\u05d1\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05de\u05e1\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05de\u05ea\u05d7\u05ea \u05dc\u05e2\u05d5\u05e8. \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d4 \u05de\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05dc\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1 \u05d4\u05d0\u05d9\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd, \u05d5\u05d4\u05d9\u05d0 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d4 \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05ea \u05d9\u05ea\u05e8 (<a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/tests-and-treatments\/cosmetic-procedures\/cosmetic-surgery\/liposuction\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05e9\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05dc\u05d0\u05d5\u05de\u05d9 (NHS)<\/a>).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05d4\u05d1\u05d8\u05df \u05d4\u05e8\u05db\u05d4 \u05d5\u05d4\u05e0\u05d9\u05ea\u05e0\u05ea \u05dc\u05e6\u05d1\u05d9\u05d8\u05d4<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u05d0\u05dd \u05d0\u05ea\u05dd \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0\u05e1\u05d5\u05e3 \u05e7\u05e4\u05dc \u05e9\u05dc \u05d4\u05d1\u05d8\u05df \u05d1\u05d9\u05d3\u05db\u05dd, \u05e7\u05e4\u05dc \u05d6\u05d4 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05ea\u05ea \u05e2\u05d5\u05e8\u05d9. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9 \u05de\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d1\u05d8\u05e0\u05d9 (<a href=\"https:\/\/my.clevelandclinic.org\/health\/diseases\/24147-visceral-fat\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05de\u05e8\u05e4\u05d0\u05ea \u05e7\u05dc\u05d9\u05d1\u05dc\u05e0\u05d3<\/a>), \u05d5\u05d1\u05d8\u05df \u05ea\u05d7\u05ea\u05d5\u05e0\u05d4 \u05e8\u05db\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05d0\u05e4\u05d9\u05d9\u05df \u05e0\u05d5\u05e8\u05de\u05dc\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d2\u05d5\u05e4\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd 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\u05d4\u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05e7\u05d0\u05d9\u05ea \u05dc\u05de\u05e0\u05ea\u05d7\u05d9\u05dd \u05e4\u05dc\u05e1\u05d8\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05ea\u05d0\u05e8\u05ea \u05de\u05d5\u05e2\u05de\u05d3\u05d9\u05dd \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05e9\u05e7\u05dc \u05e9\u05dc \u05db-30 \u05d0\u05d7\u05d5\u05d6 \u05de\u05de\u05e9\u05e7\u05dc\u05dd \u05d4\u05d0\u05d9\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9, \u05d1\u05e2\u05dc\u05d9 \u05e2\u05d5\u05e8 \u05de\u05d5\u05e6\u05e7 \u05d5\u05d2\u05de\u05d9\u05e9 (<a href=\"https:\/\/www.plasticsurgery.org\/cosmetic-procedures\/liposuction\/candidates\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ASPS<\/a>\u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d4\u05dd \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8 \u05e8\u05e4\u05d5\u05d9, \u05d4\u05e1\u05e8\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e9\u05d0\u05d9\u05e8 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05e8\u05e4\u05d5\u05d9 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\u05d4\u05d0\u05e0\u05db\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d4\u05ea\u05e4\u05e8 \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9 \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd. \u05d6\u05d4 \u05e0\u05e4\u05d5\u05e5 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3: \u05d1\u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05e0\u05d5\u05e8\u05d1\u05d2\u05d9, \u05db-60 \u05d0\u05d7\u05d5\u05d6 \u05de\u05d4\u05d0\u05d9\u05de\u05d4\u05d5\u05ea \u05d1\u05e4\u05e2\u05dd \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d7\u05d5\u05d5 \u05d6\u05d0\u05ea \u05e9\u05d9\u05e9\u05d4 \u05e9\u05d1\u05d5\u05e2\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05d4\u05dc\u05d9\u05d3\u05d4, \u05db-45 \u05d0\u05d7\u05d5\u05d6 \u05d1\u05d2\u05d9\u05dc \u05e9\u05d9\u05e9\u05d4 \u05d7\u05d5\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd \u05d5\u05db\u05e9\u05dc\u05d9\u05e9 \u05d1\u05d2\u05d9\u05dc \u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05e9\u05e8 \u05d7\u05d5\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd (<a href=\"https:\/\/bjsm.bmj.com\/content\/50\/17\/1092\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05e1\u05e4\u05e8\u05e1\u05d8\u05d3 \u05d5\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd, <em>\u05db\u05ea\u05d1 \u05d4\u05e2\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9 \u05dc\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05ea \u05e1\u05e4\u05d5\u05e8\u05d8<\/em>, 2016<\/a>\u05e8\u05d5\u05d5\u05d7 \u05e8\u05d7\u05d1 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05db-2 \u05e1&quot;\u05de, \u05d0\u05d5 \u05e8\u05d5\u05d7\u05d1 \u05e9\u05dc \u05e9\u05ea\u05d9 \u05d0\u05e6\u05d1\u05e2\u05d5\u05ea, \u05de\u05e9\u05de\u05e9 \u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05db\u05dc\u05dc \u05db\u05e1\u05e3 (<a href=\"https:\/\/my.clevelandclinic.org\/health\/diseases\/22346-diastasis-recti\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05de\u05e8\u05e4\u05d0\u05ea \u05e7\u05dc\u05d9\u05d1\u05dc\u05e0\u05d3<\/a>).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05ea \u05d0\u05e6\u05d1\u05e2 \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8\u05d4, \u05d1\u05e9\u05db\u05d9\u05d1\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d2\u05d1 \u05e2\u05dd \u05d1\u05e8\u05db\u05d9\u05d9\u05dd \u05db\u05e4\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05e8\u05de\u05ea \u05e8\u05d0\u05e9 \u05e7\u05dc\u05d4, \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e6\u05d1\u05d9\u05e2 \u05e2\u05dc \u05e4\u05e2\u05e8 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05d4\u05e8\u05d0\u05d5\u05ea \u05db\u05d9\u05e4\u05d5\u05e3 \u05dc\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05e7\u05d5 \u05d4\u05d0\u05de\u05e6\u05e2. \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d4 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d3\u05d9\u05d0\u05e1\u05d8\u05d6\u05d9\u05e1, \u05dc\u05de\u05d3\u05d5\u05d3 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05d1\u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05e9\u05dc\u05d5\u05dc \u05d1\u05e7\u05e2. \u05e4\u05d9\u05d6\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8\u05e4\u05d9\u05e1\u05d8 \u05d0\u05d5 \u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d1\u05d3\u05d5\u05e7 \u05d0\u05d5\u05ea\u05da, \u05d5\u05d0\u05d5\u05dc\u05d8\u05e8\u05e1\u05d0\u05d5\u05e0\u05d3 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05de\u05d3\u05d5\u05d3 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e4\u05e2\u05e8 \u05d1\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7\u05ea \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8. \u05d2\u05d5\u05e9 \u05dc\u05d9\u05d3 \u05d4\u05d8\u05d1\u05d5\u05e8 \u05e9\u05d2\u05d3\u05dc \u05db\u05e9\u05d0\u05ea\u05d4 \u05de\u05e9\u05ea\u05e2\u05dc \u05d5\u05e7\u05d8\u05df \u05db\u05e9\u05d0\u05ea\u05d4 \u05e9\u05d5\u05db\u05d1 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05e7\u05e2 \u05d5\u05d9\u05e9 \u05dc\u05d1\u05d3\u05d5\u05e7 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 (<a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/hernia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05e9\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05dc\u05d0\u05d5\u05de\u05d9 (NHS)<\/a>).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05db\u05dc\u05dc \u05d1\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05de\u05d5\u05d3\u05e8\u05da \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05e4\u05d9\u05d6\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8\u05e4\u05d9\u05e1\u05d8 \u05dc\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05d9\u05e9\u05d4. \u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05e0\u05e9\u05e7\u05dc \u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05d5\u05d9\u05de\u05d9\u05dd, \u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05db\u05dc\u05dc \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d4\u05e4\u05e8\u05d3\u05d4 \u05e8\u05d7\u05d1\u05d4 \u05e0\u05de\u05e9\u05db\u05ea \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05d4\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05d5\u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05ea \u05dc\u05ea\u05e1\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05dc\u05d3\u05d0\u05d2\u05d4: \u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05d1\u05d5\u05e6\u05e2 \u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05db\u05dc\u05dc \u05db\u05d7\u05dc\u05e7 \u05de... <a href=\"https:\/\/vividclinic.net\/he\/operations\/body-aesthetic\/abdominoplasty\/\">\u05de\u05ea\u05d9\u05d7\u05ea \u05d1\u05d8\u05df (\u05d0\u05d1\u05d3\u05d5\u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05e4\u05dc\u05e1\u05d8\u05d9\u05d4)<\/a>. \u05d1\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd \u05e8\u05d1\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05dc\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e0\u05df \u05d6\u05e7\u05d5\u05e7\u05d5\u05ea \u05dc\u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7, \u05d5\u05d4\u05d0\u05d2\u05d5\u05d3\u05d4 \u05d4\u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05e7\u05d0\u05d9\u05ea \u05dc\u05de\u05e0\u05ea\u05d7\u05d9\u05dd \u05e4\u05dc\u05e1\u05d8\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05de\u05dc\u05d9\u05e6\u05d4 \u05dc\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05ea\u05db\u05e0\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd \u05dc\u05d3\u05d7\u05d5\u05ea \u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05de\u05ea\u05d9\u05d7\u05ea \u05d1\u05d8\u05df.<a href=\"https:\/\/www.plasticsurgery.org\/cosmetic-procedures\/tummy-tuck\/candidates\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ASPS<\/a>).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"600\" src=\"https:\/\/vividclinic.net\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/3-26.webp\" alt=\"\u05d9\u05d9\u05e2\u05d5\u05e5 \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e4\u05e8\u05d3\u05ea \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d1\u05d8\u05df \u05d5\u05d4\u05d1\u05d8\u05df \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05dc\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05de\u05e8\u05e4\u05d0\u05ea Vivid\" class=\"wp-image-7589\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/vividclinic.net\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/3-26.webp 800w, https:\/\/vividclinic.net\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/3-26-768x576.webp 768w, https:\/\/vividclinic.net\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/3-26-463x348.webp 463w, https:\/\/vividclinic.net\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/3-26-640x480.webp 640w, https:\/\/vividclinic.net\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/3-26-400x300.webp 400w, https:\/\/vividclinic.net\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/3-26-367x275.webp 367w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05e7\u05e4\u05dc \u05d4\u05e1\u05d9\u05e0\u05e8: \u05e2\u05d5\u05e8 \u05d5\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d4\u05ea\u05dc\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u05d1\u05d8\u05df \u05e1\u05d9\u05e0\u05e8 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e7\u05e4\u05dc \u05e9\u05dc \u05e2\u05d5\u05e8 \u05d5\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d4\u05ea\u05dc\u05d5\u05d9 \u05de\u05e2\u05dc \u05d4\u05d1\u05d8\u05df \u05d4\u05ea\u05d7\u05ea\u05d5\u05e0\u05d4; \u05e8\u05d5\u05e4\u05d0\u05d9\u05dd \u05de\u05db\u05e0\u05d9\u05dd \u05d6\u05d0\u05ea \u05e4\u05d0\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05dc\u05d5\u05e1. \u05d6\u05d4 \u05e0\u05e4\u05d5\u05e5 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05df \u05d5\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9 \u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9\u05ea \u05d1\u05de\u05e9\u05e7\u05dc, \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8 \u05e0\u05de\u05ea\u05d7 \u05d5\u05d9\u05d9\u05ea\u05db\u05df \u05e9\u05dc\u05d0 \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05d5\u05e5 \u05d1\u05d7\u05d6\u05e8\u05d4 \u05d1\u05de\u05dc\u05d5\u05d0\u05d5 (<a href=\"https:\/\/plasticsurgery.org\/cosmetic-procedures\/body-contouring-after-major-weight-loss\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ASPS<\/a>; <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK499822\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">StatPearls: \u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7\u05d9 \u05e4\u05d0\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05dc\u05e7\u05d8\u05d5\u05de\u05d9\u05d4<\/a>).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05de\u05e9\u05e7\u05dc \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05e1\u05d9\u05e0\u05e8, \u05d5\u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05d5\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d6\u05d4 \u05de\u05e9\u05e0\u05d4 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3. \u05e2\u05dd \u05d6\u05d0\u05ea, \u05e2\u05d5\u05d3\u05e4\u05d9 \u05e2\u05d5\u05e8 \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05e9\u05d0\u05e8 \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05de\u05e9\u05e7\u05dc, \u05d5\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea \u05de\u05d7\u05d6\u05e7\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8 \u05e9\u05de\u05ea\u05d7\u05ea \u05de\u05d1\u05dc\u05d9 \u05dc\u05e7\u05e6\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8. \u05de\u05e2\u05d1\u05e8 \u05dc\u05de\u05e8\u05d0\u05d4, \u05e7\u05e4\u05dc \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d2\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc\u05e4\u05e8\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea, \u05e9\u05e4\u05e9\u05d5\u05e4\u05d9\u05dd \u05d5\u05d6\u05d9\u05d4\u05d5\u05de\u05d9 \u05e2\u05d5\u05e8 \u05d1\u05e7\u05e4\u05dc, \u05d5\u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05e4\u05e8\u05d9\u05e2 \u05dc\u05d1\u05d2\u05d3\u05d9\u05dd \u05d5\u05dc\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea (<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK499822\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05e1\u05d8\u05d8\u05e4\u05e8\u05dc\u05e1<\/a>).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u05d7\u05dc\u05e7 \u05de\u05d4\u05de\u05e0\u05ea\u05d7\u05d9\u05dd \u05de\u05ea\u05d0\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e7\u05e4\u05dc \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d5\u05ea \u05e1\u05d5\u05dc\u05dd \u05d3\u05d9\u05e8\u05d5\u05d2 \u05d4\u05de\u05d1\u05d5\u05e1\u05e1 \u05e2\u05dc \u05db\u05de\u05d4 \u05e8\u05d7\u05d5\u05e7 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05ea\u05dc\u05d5\u05d9 (<a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1381\/096089200321593742\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05d0\u05d9\u05d2\u05d5\u05d5\u05d4 \u05d5\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd, <em>\u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05ea \u05d9\u05ea\u05e8<\/em>, 2000<\/a>; \u05e6\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05db\u05e4\u05d9 \u05e9\u05e1\u05d5\u05db\u05de\u05d5 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 <a href=\"https:\/\/www.egms.de\/static\/de\/journals\/iprs\/2012-1\/iprs000005.shtml\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">GMS<\/a>):<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><thead><tr><th>\u05e6\u05b4\u05d9\u05d5\u05bc\u05df<\/th><th>\u05e2\u05d3 \u05db\u05de\u05d4 \u05d4\u05e7\u05e4\u05dc \u05ea\u05dc\u05d5\u05d9<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>1<\/td><td>\u05de\u05db\u05e1\u05d4 \u05d0\u05ea \u05e7\u05d5 \u05e9\u05d9\u05e2\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e8\u05d5\u05d5\u05d4 \u05d0\u05da \u05dc\u05d0 \u05d0\u05ea \u05d0\u05d9\u05d1\u05e8\u05d9 \u05d4\u05de\u05d9\u05df<\/td><\/tr><tr><td>2<\/td><td>\u05de\u05db\u05e1\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d0\u05d9\u05d1\u05e8\u05d9 \u05d4\u05de\u05d9\u05df<\/td><\/tr><tr><td>3<\/td><td>\u05de\u05d2\u05d9\u05e2 \u05e2\u05d3 \u05dc\u05d9\u05e8\u05da \u05d4\u05e2\u05dc\u05d9\u05d5\u05e0\u05d4<\/td><\/tr><tr><td>4<\/td><td>\u05de\u05d2\u05d9\u05e2 \u05e2\u05d3 \u05d0\u05de\u05e6\u05e2 \u05d4\u05d9\u05e8\u05da<\/td><\/tr><tr><td>5<\/td><td>\u05de\u05d2\u05d9\u05e2 \u05e2\u05d3 \u05d4\u05d1\u05e8\u05db\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u05d3\u05d9\u05e8\u05d5\u05d2 \u05de\u05ea\u05d0\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e7\u05e4\u05dc; \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05e7\u05d5\u05d1\u05e2 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7. \u05d4\u05d1\u05d7\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d1\u05d9\u05df \u05dc\u05dc\u05d0 \u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7, \u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05e4\u05e0\u05e7\u05d5\u05dc\u05e7\u05d8\u05d5\u05de\u05d9\u05d4 \u05d5\u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05d1\u05d8\u05df \u05ea\u05dc\u05d5\u05d9\u05d4 \u05d1\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05da, \u05d9\u05e6\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05e9\u05e7\u05dc, \u05d4\u05ea\u05e1\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8 \u05d5\u05e8\u05e6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea\u05d9\u05da. <strong>\u05e4\u05d0\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05dc\u05e7\u05d8\u05d5\u05de\u05d9\u05d4<\/strong> \u05de\u05e1\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8 \u05d5\u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d4\u05ea\u05dc\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e7\u05dc \u05e2\u05dc \u05d4\u05ea\u05e1\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd, \u05de\u05d1\u05dc\u05d9 \u05dc\u05de\u05ea\u05d5\u05d7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd; <strong>\u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05d1\u05d8\u05df<\/strong> \u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05db\u05dc\u05dc \u05d2\u05dd \u05de\u05ea\u05e7\u05df \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05e0\u05e4\u05e8\u05d3\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05e2\u05e6\u05d1 \u05de\u05d7\u05d3\u05e9 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d1\u05d8\u05df (<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK499822\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">StatPearls: \u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7\u05d9 \u05e4\u05d0\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05dc\u05e7\u05d8\u05d5\u05de\u05d9\u05d4<\/a>\u05d0\u05dd \u05d4\u05e7\u05e4\u05dc \u05e9\u05dc\u05da \u05d4\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2 \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05e7\u05d9\u05e1\u05e8\u05d9, \u05d4\u05de\u05d3\u05e8\u05d9\u05da \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05dc... <a href=\"https:\/\/vividclinic.net\/he\/hanging-belly-after-a-c-section\/\">\u05d1\u05d8\u05df \u05ea\u05dc\u05d5\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05e7\u05d9\u05e1\u05e8\u05d9<\/a> \u05de\u05db\u05e1\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e6\u05d1 \u05d4\u05d6\u05d4 \u05d1\u05d9\u05ea\u05e8 \u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05d8.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"800\" 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class=\"wp-block-heading\">\u05d1\u05d8\u05df \u05d1\u05e6\u05d5\u05e8\u05ea B<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u05dc\u05d1\u05d8\u05df &quot;\u05d1\u05e6\u05d5\u05e8\u05ea B&quot; \u05d9\u05e9 \u05e7\u05e4\u05dc \u05d0\u05d5\u05e4\u05e7\u05d9 \u05d1\u05d8\u05d1\u05d5\u05e8 \u05d0\u05d5 \u05d1\u05e1\u05de\u05d5\u05da \u05dc\u05d5, \u05db\u05da \u05e9\u05d4\u05e4\u05e8\u05d5\u05e4\u05d9\u05dc \u05d4\u05e6\u05d3\u05d3\u05d9 \u05de\u05e8\u05d0\u05d4 \u05e2\u05e7\u05d5\u05de\u05d4 \u05e2\u05dc\u05d9\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d5\u05ea\u05d7\u05ea\u05d5\u05e0\u05d4, \u05db\u05de\u05d5 \u05d4\u05d0\u05d5\u05ea B. \u05d6\u05d4\u05d5 \u05ea\u05d9\u05d0\u05d5\u05e8 \u05d9\u05d5\u05de\u05d9\u05d5\u05de\u05d9 \u05d5\u05d0\u05d9\u05df \u05dc\u05d5 \u05d4\u05d2\u05d3\u05e8\u05d4 \u05e7\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05ea \u05de\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05ea.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05d3\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e7\u05de\u05d8: \u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05e4\u05d9\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05de\u05ea\u05d7\u05ea \u05dc\u05e2\u05d5\u05e8, \u05e7\u05e4\u05dc \u05e2\u05d5\u05e8 \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9, \u05e7\u05e9\u05d9\u05e8\u05d4 \u05de\u05e6\u05dc\u05e7\u05ea \u05e7\u05d9\u05e1\u05e8\u05d9\u05ea, \u05e7\u05e4\u05dc \u05e1\u05d9\u05e0\u05e8 \u05de\u05d5\u05e7\u05d3\u05dd, \u05d0\u05d5 \u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05ea \u05d4\u05d1\u05d2\u05d3. \u05de\u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05df \u05e9\u05d4\u05e1\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea, \u05db\u05da \u05d2\u05dd \u05d4\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea. \u05d1\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd \u05e8\u05d1\u05d5\u05ea \u05d1\u05e6\u05d5\u05e8\u05ea B \u05d0\u05d9\u05e0\u05df \u05d6\u05e7\u05d5\u05e7\u05d5\u05ea \u05db\u05dc\u05dc \u05dc\u05e9\u05d5\u05dd \u05d3\u05d1\u05e8. \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05de\u05d9\u05e9\u05d4\u05d5 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class=\"wp-block-heading\">\u05d4\u05d1\u05d8\u05df \u05d4\u05e0\u05e4\u05d5\u05d7\u05d4: \u05d6\u05d5 \u05e9\u05dc\u05d0 \u05e9\u05de\u05e0\u05d4<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u05d1\u05d8\u05df \u05e9\u05d8\u05d5\u05d7\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d1\u05d1\u05d5\u05e7\u05e8 \u05d5\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d1\u05e2\u05e8\u05d1 \u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05db\u05dc\u05dc \u05de\u05e2\u05d9\u05d3\u05d4 \u05e2\u05dc \u05e0\u05e4\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea, \u05dc\u05d0 \u05e2\u05dc \u05e9\u05d5\u05de\u05df, \u05de\u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05df \u05e9\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05e9\u05ea\u05e0\u05d4 \u05dc\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05e9\u05e2\u05d5\u05ea. \u05e9\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05dc\u05d0\u05d5\u05de\u05d9 (NHS) \u05de\u05e4\u05e8\u05d8 \u05e1\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05e0\u05e4\u05d5\u05e6\u05d5\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05dc\u05d5\u05ea 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\u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05d8\u05e4\u05dc \u05d1\u05e1\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e0\u05dc\u05d9\u05ea.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05db\u05d0\u05d1, \u05d2\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd \u05d5\u05e1\u05d9\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u05db\u05d0\u05d1 \u05d7\u05d3 \u05d5\u05de\u05e7\u05d5\u05de\u05d9 \u05d1\u05d3\u05d5\u05e4\u05df \u05d4\u05d1\u05d8\u05df \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05d4\u05e8\u05de\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05e1\u05d9\u05d1\u05d5\u05d1, \u05d4\u05de\u05d7\u05de\u05d9\u05e8 \u05d1\u05e2\u05ea \u05de\u05ea\u05d9\u05d7\u05ea \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd, \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05e2\u05d9\u05d3 \u05e2\u05dc \u05de\u05ea\u05d9\u05d7\u05ea \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8. \u05d1\u05dc\u05d9\u05d8\u05d4 \u05d4\u05de\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05e2\u05ea 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\u05d4\u05dc\u05d0\u05d5\u05de\u05d9 (NHS)<\/a>).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05de\u05d4 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05e9\u05e0\u05d5\u05ea \u05db\u05dc \u05ea\u05d5\u05e8\u05dd<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><thead><tr><th>\u05ea\u05d5\u05b9\u05e8\u05b5\u05dd<\/th><th>\u05de\u05d4 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05e2\u05d6\u05d5\u05e8<\/th><th>\u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05d4\u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1 \u05d4\u05d0\u05d9\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd<\/td><td>\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4, \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea, \u05e9\u05d9\u05e0\u05d4, \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05d0\u05dc\u05db\u05d5\u05d4\u05d5\u05dc; \u05ea\u05de\u05d9\u05db\u05d4 \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9\u05ea \u05d1\u05de\u05d9\u05d3\u05ea \u05d4\u05e6\u05d5\u05e8\u05da<\/td><td>\u05e9\u05d5\u05dd \u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05e7\u05d5\u05e1\u05de\u05d8\u05d9 \u05dc\u05d0 \u05de\u05e1\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d6\u05d4<\/td><\/tr><tr><td>\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05de\u05ea\u05d7\u05ea \u05dc\u05e2\u05d5\u05e8<\/td><td>\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05db\u05d5\u05dc\u05dc\u05ea \u05d1\u05de\u05e9\u05e7\u05dc; \u05e7\u05d1\u05dc\u05d4; \u05e2\u05d9\u05e6\u05d5\u05d1 \u05d2\u05d5\u05e3 \u05d1\u05de\u05d9\u05d3\u05ea \u05d4\u05e6\u05d5\u05e8\u05da<\/td><td>\u05e9\u05d0\u05d9\u05d1\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e1\u05d9\u05e8 \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05de\u05e7\u05d5\u05de\u05d9 \u05d1\u05de\u05e9\u05e7\u05dc \u05d9\u05e6\u05d9\u05d1 \u05d5\u05d1\u05de\u05e8\u05d0\u05d4 \u05e2\u05d5\u05e8 \u05ea\u05e7\u05d9\u05df<\/td><\/tr><tr><td>\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05d5\u05e4\u05e8\u05d3\u05d9\u05dd<\/td><td>\u05e4\u05d9\u05d6\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8\u05e4\u05d9\u05d4 \u05de\u05d5\u05d3\u05e8\u05db\u05ea<\/td><td>\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd, \u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05db\u05dc\u05dc \u05d1\u05de\u05e1\u05d2\u05e8\u05ea \u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05d1\u05d8\u05df, \u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e0\u05d1\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd<\/td><\/tr><tr><td>\u05e2\u05d5\u05e8 \u05e8\u05e4\u05d5\u05d9 \u05d0\u05d5 \u05e2\u05d5\u05d3\u05e3<\/td><td>\u05d9\u05e6\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05de\u05e9\u05e7\u05dc; \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d7 \u05e2\u05d5\u05e8 \u05d1\u05e7\u05e4\u05dc\u05d9\u05dd<\/td><td>\u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05db\u05e8\u05d9\u05ea\u05ea \u05e2\u05d5\u05e8 \u05d0\u05d5 \u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05d1\u05d8\u05df \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05e1\u05d9\u05e8 \u05e2\u05d5\u05e8; \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea \u05dc\u05d0 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\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05e0\u05e7\u05d5\u05d3\u05ea\u05d9\u05ea, \u05de\u05d7\u05d8\u05d1\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05d5\u05ea\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d6\u05d9\u05e2\u05d4 \u05de\u05e1\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05de\u05d0\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05d0\u05d5 \u05de\u05d5\u05ea\u05d7\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u05e9\u05c1\u05b6\u05dc\u05b8\u05e0\u05d5\u05bc <a href=\"https:\/\/vividclinic.net\/he\/tummy-tuck-complete-guide\/\">\u05de\u05d3\u05e8\u05d9\u05da \u05dc\u05de\u05ea\u05d9\u05d7\u05ea \u05d1\u05d8\u05df<\/a> \u05de\u05e1\u05d1\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e1\u05d5\u05d2\u05d9\u05dd \u05d4\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7\u05d9 \u05d1\u05d8\u05df, \u05d5\u05d0\u05ea <a href=\"https:\/\/vividclinic.net\/he\/post-pregnancy-body-sculpting-istanbul-mommy-makeover\/\">\u05de\u05d4\u05e4\u05da \u05dc\u05d0\u05de\u05d0<\/a> \u05d4\u05e2\u05de\u05d5\u05d3 \u05de\u05db\u05e1\u05d4 \u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05de\u05e9\u05d5\u05dc\u05d1\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05df.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"600\" src=\"https:\/\/vividclinic.net\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/1-14.webp\" alt=\"\u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05de\u05ea\u05d9\u05d7\u05ea \u05d1\u05d8\u05df \u05d1\u05de\u05e8\u05e4\u05d0\u05ea Vivid, \u05d0\u05d9\u05e1\u05d8\u05e0\u05d1\u05d5\u05dc, \u05dc\u05e2\u05d5\u05e8 \u05e8\u05e4\u05d5\u05d9 \u05d5\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d1\u05d8\u05df \u05e0\u05e4\u05e8\u05d3\u05d9\u05dd\" class=\"wp-image-7629\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/vividclinic.net\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/1-14.webp 800w, 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\u05d0\u05d5 \u05e2\u05d5\u05e8 \u05e8\u05e4\u05d5\u05d9, \u05d5\u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05de\u05d4\u05dd \u05d0\u05d9\u05e0\u05dd \u05d3\u05d5\u05e8\u05e9\u05d9\u05dd \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc. \u05d0\u05dd \u05d0\u05ea \u05e8\u05d5\u05e6\u05d4 \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9, \u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d6\u05d5 \u05e9\u05ea\u05e7\u05d1\u05e2 \u05d0\u05d9\u05d6\u05d5 \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d5\u05ea, \u05d0\u05dd \u05d1\u05db\u05dc\u05dc, \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05de\u05d4.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u05d4\u05d0\u05dd \u05e9\u05d0\u05d9\u05d1\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e9\u05d8\u05d7 \u05db\u05dc \u05d1\u05d8\u05df?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u05dc\u05d0. \u05e9\u05d0\u05d9\u05d1\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05de\u05e1\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05de\u05ea\u05d7\u05ea \u05dc\u05e2\u05d5\u05e8 \u05d5\u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05de\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05e9\u05e7\u05dc \u05d9\u05e6\u05d9\u05d1 \u05d5\u05d1\u05e2\u05d5\u05e8 \u05d0\u05dc\u05e1\u05d8\u05d9 \u05dc\u05de\u05d3\u05d9. \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d4 \u05de\u05e1\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1 \u05d4\u05d0\u05d9\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd, \u05de\u05d4\u05d3\u05e7\u05ea \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05e0\u05e4\u05e8\u05d3\u05d9\u05dd, \u05de\u05e1\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e2\u05d5\u05e8 \u05e8\u05e4\u05d5\u05d9 \u05d0\u05d5 \u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2\u05ea \u05dc\u05e0\u05e4\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u05dc\u05d0 \u05d1\u05d8\u05d5\u05d7\u05d4 \u05de\u05d4 \u05de\u05e2\u05e6\u05d1 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d1\u05d8\u05df \u05e9\u05dc\u05da?<\/strong> \u05d0\u05dd \u05d0\u05ea\u05dd \u05e9\u05d5\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05e2\u05d9\u05e6\u05d5\u05d1 \u05d2\u05d5\u05e3 \u05d5\u05de\u05e2\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05ea \u05de\u05e0\u05ea\u05d7, \u05ea\u05d5\u05db\u05dc\u05d5... <a href=\"https:\/\/vividclinic.net\/he\/#vc-consultation\">\u05d1\u05e7\u05e9\u05ea \u05d9\u05d9\u05e2\u05d5\u05e5 \u05d7\u05d9\u05e0\u05dd<\/a> \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d5\u05ea \u05d8\u05d5\u05e4\u05e1 \u05d4\u05d9\u05d9\u05e2\u05d5\u05e5 \u05e9\u05dc Vivid Clinic. \u05d0\u05d9\u05df \u05e6\u05d5\u05e8\u05da \u05dc\u05e9\u05dc\u05d5\u05d7 \u05ea\u05de\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d1\u05e6\u05e2 \u05d1\u05d9\u05e8\u05d5\u05e8. \u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc \u05e0\u05e4\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea, \u05db\u05d0\u05d1 \u05d0\u05d5 \u05ea\u05e1\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d7\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd, \u05e4\u05e0\u05d5 \u05dc\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05d4\u05de\u05e9\u05e4\u05d7\u05d4 \u05e9\u05dc\u05db\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u05de\u05d3\u05e8\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd:<\/strong> <a href=\"https:\/\/vividclinic.net\/he\/breast-types-shapes\/\">\u05e1\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d5\u05e6\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d3\u05d9\u05d9\u05dd<\/a>, <a href=\"https:\/\/vividclinic.net\/he\/types-of-noses-guide\/\">\u05ea\u05e8\u05e9\u05d9\u05dd \u05e6\u05d5\u05e8\u05ea \u05d4\u05d0\u05e3<\/a> \u05d5 <a href=\"https:\/\/vividclinic.net\/he\/hanging-belly-after-a-c-section\/\">\u05d1\u05d8\u05df \u05ea\u05dc\u05d5\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05e7\u05d9\u05e1\u05e8\u05d9<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/plasticsurgery.org\/cosmetic-procedures\/body-contouring-after-major-weight-loss\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05d4\u05d0\u05d2\u05d5\u05d3\u05d4 \u05d4\u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05e7\u05d0\u05d9\u05ea \u05dc\u05de\u05e0\u05ea\u05d7\u05d9\u05dd \u05e4\u05dc\u05e1\u05d8\u05d9\u05d9\u05dd. \u05e2\u05d9\u05e6\u05d5\u05d1 \u05d2\u05d5\u05e3 \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9\u05ea \u05d1\u05de\u05e9\u05e7\u05dc.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.plasticsurgery.org\/cosmetic-procedures\/liposuction\/candidates\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05d4\u05d0\u05d9\u05d2\u05d5\u05d3 \u05d4\u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05e7\u05d0\u05d9 \u05dc\u05de\u05e0\u05ea\u05d7\u05d9\u05dd \u05e4\u05dc\u05e1\u05d8\u05d9\u05d9\u05dd. \u05de\u05d5\u05e2\u05de\u05d3\u05d9\u05dd \u05dc\u05e9\u05d0\u05d9\u05d1\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.plasticsurgery.org\/cosmetic-procedures\/tummy-tuck\/candidates\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05d4\u05d0\u05d9\u05d2\u05d5\u05d3 \u05d4\u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05e7\u05d0\u05d9 \u05dc\u05de\u05e0\u05ea\u05d7\u05d9\u05dd \u05e4\u05dc\u05e1\u05d8\u05d9\u05d9\u05dd. \u05de\u05d5\u05e2\u05de\u05d3\u05d9\u05dd \u05dc\u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05de\u05ea\u05d9\u05d7\u05ea \u05d1\u05d8\u05df.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/my.clevelandclinic.org\/health\/diseases\/22346-diastasis-recti\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05e7\u05dc\u05d9\u05d1\u05dc\u05e0\u05d3 \u05e7\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05e7. \u05d3\u05d9\u05d0\u05e1\u05d8\u05d6\u05d9\u05e1 \u05d9\u05e9\u05e8.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/my.clevelandclinic.org\/health\/diseases\/24147-visceral-fat\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05e7\u05dc\u05d9\u05d1\u05dc\u05e0\u05d3 \u05e7\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05e7. \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d1\u05d8\u05e0\u05d9.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.endocrine.org\/clinical-practice-guidelines\/diagnosis-of-cushing-syndrome\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05d4\u05d7\u05d1\u05e8\u05d4 \u05d4\u05d0\u05e0\u05d3\u05d5\u05e7\u05e8\u05d9\u05e0\u05d9\u05ea. \u05d4\u05e0\u05d7\u05d9\u05d5\u05ea \u05e7\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0\u05d1\u05d7\u05d5\u05df \u05ea\u05e1\u05de\u05d5\u05e0\u05ea \u05e7\u05d5\u05e9\u05d9\u05e0\u05d2.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.health.harvard.edu\/newsletter_article\/taking-aim-at-belly-fat\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05d4\u05d5\u05e6\u05d0\u05ea \u05d4\u05e8\u05d5\u05d5\u05d0\u05e8\u05d3 \u05dc\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea. \u05de\u05db\u05d5\u05d5\u05df \u05d0\u05dc \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d1\u05d8\u05e0\u05d9.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1381\/096089200321593742\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Igwe D, et al. \u05e4\u05d0\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05dc\u05e7\u05d8\u05d5\u05de\u05d9\u05d4 \u05db\u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05ea \u05dc\u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05ea \u05d9\u05ea\u05e8. <em>\u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05ea \u05d9\u05ea\u05e8<\/em>, 2000.<\/a> (\u05e0\u05d9\u05e1\u05d5\u05d7 \u05d4\u05e6\u05d9\u05d5\u05df \u05db\u05e4\u05d9 \u05e9\u05de\u05e1\u05d5\u05db\u05dd \u05d1-GMS \u05db\u05d9\u05e8\u05d5\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05e4\u05dc\u05e1\u05d8\u05d9\u05ea \u05d5\u05e9\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8\u05d9\u05ea \u05d1\u05d9\u05df-\u05ea\u05d7\u05d5\u05de\u05d9\u05ea): <a href=\"https:\/\/www.egms.de\/static\/de\/journals\/iprs\/2012-1\/iprs000005.shtml\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.egms.de<\/a>)<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/symptoms\/bloating\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05e9\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05dc\u05d0\u05d5\u05de\u05d9 (NHS). \u05e0\u05e4\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/tests-and-treatments\/cosmetic-procedures\/advice\/cosmetic-surgery-abroad\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05e9\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05dc\u05d0\u05d5\u05de\u05d9 (NHS). \u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7\u05d9\u05dd \u05e7\u05d5\u05e1\u05de\u05d8\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d7\u05d5&quot;\u05dc.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/hernia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05e9\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05dc\u05d0\u05d5\u05de\u05d9 (NHS). \u05d1\u05e7\u05e2.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/tests-and-treatments\/cosmetic-procedures\/cosmetic-surgery\/liposuction\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05e9\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05dc\u05d0\u05d5\u05de\u05d9 (NHS). \u05e9\u05d0\u05d9\u05d1\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/menopause\/symptoms\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05e9\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05dc\u05d0\u05d5\u05de\u05d9 (NHS). \u05ea\u05e1\u05de\u05d9\u05e0\u05d9 \u05d2\u05d9\u05dc \u05d4\u05de\u05e2\u05d1\u05e8.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.myhealthlondon.nhs.uk\/be-healthier\/lose-weight\/measurements-matter\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">NHS MyHealth \u05dc\u05d5\u05e0\u05d3\u05d5\u05df. \u05de\u05d3\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/ovarian-cancer\/symptoms\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05e9\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05dc\u05d0\u05d5\u05de\u05d9 (NHS). \u05ea\u05e1\u05de\u05d9\u05e0\u05d9 \u05e1\u05e8\u05d8\u05df \u05d4\u05e9\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/obesity\/diagnosis\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05e9\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05dc\u05d0\u05d5\u05de\u05d9 (NHS). \u05e2\u05d5\u05d3\u05e3 \u05de\u05e9\u05e7\u05dc \u05d5\u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05ea \u05d9\u05ea\u05e8 \u05d0\u05e6\u05dc \u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd: \u05d0\u05d1\u05d7\u05d5\u05df.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.nice.org.uk\/guidance\/NG246\/chapter\/Identifying-and-assessing-overweight-obesity-and-central-adiposity\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">NICE. \u05e0\u05d9\u05d4\u05d5\u05dc \u05e2\u05d5\u05d3\u05e3 \u05de\u05e9\u05e7\u05dc \u05d5\u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05ea \u05d9\u05ea\u05e8 (NG246): \u05d6\u05d9\u05d4\u05d5\u05d9 \u05d5\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05ea \u05d9\u05ea\u05e8 \u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9\u05ea.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.nice.org.uk\/guidance\/NG145\/chapter\/rationale-and-impact\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">NICE. \u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05d1\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea \u05d4\u05ea\u05e8\u05d9\u05e1: \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05d5\u05e0\u05d9\u05d4\u05d5\u05dc (NG145), \u05e8\u05e6\u05d9\u05d5\u05e0\u05dc \u05d5\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/bjsm.bmj.com\/content\/50\/17\/1092\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05e1\u05e4\u05e8\u05e1\u05d8\u05d3 JB, \u05d5\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd. \u05d3\u05d9\u05d0\u05e1\u05d8\u05d6\u05d9\u05e1 \u05d9\u05e9\u05e8 \u05d1\u05d8\u05df \u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05d4\u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05df \u05d5-12 \u05d7\u05d5\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05d4\u05dc\u05d9\u05d3\u05d4. <em>\u05db\u05ea\u05d1 \u05d4\u05e2\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9 \u05dc\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05ea \u05e1\u05e4\u05d5\u05e8\u05d8<\/em>, 2016.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK499822\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05e1\u05d8\u05d8\u05e4\u05e8\u05dc\u05e1. \u05e4\u05d0\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05dc\u05e7\u05d8\u05d5\u05de\u05d9\u05d4.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/researchonline.ljmu.ac.uk\/id\/eprint\/3673\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Verheggen RJ, et al. \u05e1\u05e7\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e9\u05d9\u05d8\u05ea\u05d9\u05ea \u05d5\u05de\u05d8\u05d4-\u05d0\u05e0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05ea\u05e2\u05e8\u05d1\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea \u05e2\u05dc \u05de\u05e9\u05e7\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d5\u05e8\u05e7\u05de\u05ea \u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d4\u05d1\u05d8\u05e0\u05d9\u05ea. <em>\u05d1\u05d9\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05ea \u05d9\u05ea\u05e8<\/em>, 2016.<\/a><\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u05e1\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d1\u05d8\u05df \u05d4\u05dd \u05ea\u05d9\u05d0\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05de\u05d9\u05d5\u05de\u05d9\u05d9\u05dd, \u05dc\u05d0 \u05d0\u05d1\u05d7\u05e0\u05d5\u05ea. \u05dc\u05de\u05d3\u05d5 \u05de\u05d4 \u05de\u05e2\u05e6\u05d1 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d1\u05d8\u05df, \u05de\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d5\u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05df \u05d5\u05e2\u05d3 \u05e0\u05e4\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea, \u05d5\u05de\u05ea\u05d9 \u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05d0\u05d5 \u05de\u05e0\u05ea\u05d7 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05e2\u05d6\u05d5\u05e8.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":37151,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[72],"tags":[1442,2110,1607,1209,2111,2105],"class_list":["post-36962","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-body-contouring","tag-body-contouring","tag-diastasis-recti-recovery","tag-fat-removal","tag-liposuction","tag-loose-skin-after-pregnancy","tag-postpartum-belly-fat"],"featured_image_src":{"landsacpe":["https:\/\/vividclinic.net\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Belly-Types-vivid-1140x445.webp",1140,445,true],"list":["https:\/\/vividclinic.net\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Belly-Types-vivid-463x348.webp",463,348,true],"medium":["https:\/\/vividclinic.net\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Belly-Types-vivid-300x225.webp",300,225,true],"full":["https:\/\/vividclinic.net\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Belly-Types-vivid.webp",1448,1086,false]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vividclinic.net\/he\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36962","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vividclinic.net\/he\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vividclinic.net\/he\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vividclinic.net\/he\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vividclinic.net\/he\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36962"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/vividclinic.net\/he\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36962\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":39222,"href":"https:\/\/vividclinic.net\/he\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36962\/revisions\/39222"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vividclinic.net\/he\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37151"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vividclinic.net\/he\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36962"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vividclinic.net\/he\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36962"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vividclinic.net\/he\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36962"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}