Материал взят из журнала.
Готовы начать свою трансформацию?
Запишитесь на бесплатную 30-минутную консультацию с нашими хирургами. Обсудите ваши цели, получите индивидуальный план лечения и прозрачную смету — бесплатно и без каких-либо обязательств.
Запишитесь на бесплатную консультациюБез обязательств · Конфиденциально · Ответ в течение 24 часов
Операция по созданию ямочек на щеках: как работает димплепластика.
- 21 мая 2026 г.
- Vivid Clinic
- Эстетика лица

Проведена медицинская экспертиза. Профессор д-р Озгюр Пиланчи, Пластический, реконструктивный и эстетический хирург — август 2026 г.
Краткий ответ (обновлено в августе 2026 г.): Ямочка на щеке — это анатомическое явление, а не привычка. Она образуется, когда вариация в большой скуловой мышце — часто расщепленная или раздвоенная — или фиброзная связка между мышцей и кожей втягивает кожу внутрь при улыбке. Эта связка либо существует, либо нет, поэтому Ничто, нанесенное на внешнюю сторону щеки, не может создать такой эффект.Упражнения, вакуумные "ямочки", пирсинг и макияж — все это не помогает по одной и той же анатомической причине. Единственный способ создать ямочку — это димплпластика: короткая процедура, выполняемая через небольшой разрез внутри щеки, при которой кожа пришивается к мышце под ней.

Что такое ямочка на щеке на самом деле
Ямочка на щеке — это не вмятина на коже. Это своего рода связка под кожей, которая проявляется только при сокращении мышцы, к которой она прикреплена, — именно поэтому ямочки появляются при улыбке и исчезают в состоянии покоя.
Мышца — это большая скуловая мышца, тянущаяся от скулы до уголка рта. У некоторых людей это бифид — разделены на два пучка. В ходе 50 вскрытий трупов с поражением половины лица, описанных в [ссылка на исследование]. Клиническая анатомия, В образцах 34% была обнаружена раздвоенная большая скуловая мышца; в местах прикрепления нижнего пучка к дерме, натяжение при улыбке приводит к образованию ямочки. Обзор 2025 года в Пластическая хирургия лица Это позволяет выявить динамическую ямочку на щеке примерно у 301 человека.
Таким образом, ямочка — это структурное крепление — это не вопрос мышечного тонуса, толщины кожи или подкожного жира на лице.


Ямочки на щеках передаются по наследству?
Отчасти, и гораздо менее упорядоченно, чем предполагает школьная биология. Ямочки на щеках передаются по наследству и считаются наследственными, но упрощенная версия о том, что “ямочки — доминантный признак”, — это упрощённое объяснение, которое не подтверждается имеющимися данными.
Генетический ресурс Национальной медицинской библиотеки США отличается необычайной откровенностью: ямочки на щеках обычно считается Доминантный признак, “однако некоторые исследователи утверждают, что нет доказательств того, что ямочки на щеках передаются по наследству”. Исследований на эту тему немного, и Ген не был идентифицирован. В некоторых семьях ямочки на щеках встречаются на протяжении нескольких поколений, в других — только на одной, и они могут быть двусторонними или односторонними.
Ямочка на подбородке — это совсем другое дело.
Ямочка на подбородке — это не маленькая ямочка на щеке. Она расположена по средней линии над симфиз, в месте соединения двух половин нижней челюсти, и ее форма определяется костью, а не мышцей, натягивающей кожу.
Признак: расщелина подбородка — это статический, она есть, независимо от того, улыбаетесь вы или нет, в то время как ямочка на щеке — это... динамический. Хирургическое создание такого углубления предполагает формирование его контура в самой подбородочной кости — это другая операция, не та, которая описана здесь.
Как получить ямочки на щеках без операции: честный ответ
Нет. Ни с помощью упражнений, ни с помощью вакуумных устройств, ни с помощью пирсинга, ни с помощью макияжа. Причина во всех случаях одна и та же: ямочка — это образование под кожей, и ни один из этих способов её не создаёт.
Упражнения не помогают. Невозможно создать связь между кожей и мышцами с помощью искусственного воздействия; тонус мышц не является переменной.
Присоски для создания углублений и прижимные устройства не работают. Прикладывание устройства к щеке в течение нескольких часов приводит к временному образованию вмятины из-за сдавленной ткани и отека, которая спадает после снятия давления. Длительное вакуумное воздействие механически вызывает образование синяков: оно может привести к разрыву капилляров и образованию синяков, а при многократном интенсивном использовании — к повреждению мягких тканей. Нет опубликованных данных, подтверждающих, что какое-либо подобное устройство может создать стойкую вмятину, и нет механизма, с помощью которого это могло бы произойти.
Пирсинг щеки — это не ямочка на щеке. Это сквозная рана, которая может зажить с образованием сморщенного рубца, и через эту область проходит околоушной проток, отводящий слюну в ротовую полость напротив верхнего второго коренного зуба.
Макияж лишь усиливает иллюзию. Небольшая точка контура имитирует тень, отбрасываемую ямочкой на щеке. Она не смещается при улыбке и смывается.


Как работает димплепластика
Димплепластика описывается в хирургической литературе с 1960-х годов, и принцип ее применения не изменился. Хирург создает искусственное соединение между кожей и мышцей, так что улыбка втягивает кожу внутрь, подобно тому, как это делала бы естественная связка.
Планирование важнее техники. Положение определяется ориентирами: горизонтальная линия от самой высокой точки «дуги Купидона» через угол рта, пересекающаяся с вертикальной линией от внешнего уголка глаза. Ямочка в неположенном месте не воспринимается как очаровательная; она воспринимается как шрам.
Операция Обычно процедура проводится под местной анестезией через небольшой разрез — около пяти миллиметров — внутри щеки, поэтому внешних шрамов нет.. Удаляется часть слизистой оболочки щеки и фрагмент нижележащей мышцы, после чего через глубокий слой кожи к мышце накладывается шов, который затем завязывается. Это амбулаторная процедура, занимающая минуты, а не часы.
Ан всасываемый Шов держится, пока образуется рубцовая спайка, а затем рассасывается; постоянный Один из них более долговечен, но оставляет материал в щеке неопределенно долго, с небольшим долгосрочным риском образования гранулемы, кисты или поздней инфекции. Наш страница создания ямочки В этом документе изложено, что включает в себя данная процедура в нашей клинике.


Как будет выглядеть результат и когда?
Ожидайте, что ямочка будет видна. в состоянии покоя Сначала — заметная вмятина, даже при расслабленном лице. Это нормально, а не ошибка.
По мере того, как спадает отек и в течение последующих недель срастаются внутренние спайки, углубление в состоянии покоя размягчается, и ямочка начинает вести себя как естественная: неглубокая или невидимая в состоянии покоя, появляющаяся при улыбке. Углубление, которое никогда не размягчается или слишком глубокое, является чрезмерной коррекцией.


Как долго сохраняются ямочки на щеках, и можно ли обратить вспять процедуру пластики ямочек?
Часто это дает постоянный результат, но гарантий нет. Любая клиника, предлагающая такую услугу, перегибает палку, и опубликованные данные показывают, почему.
В крупнейшей опубликованной серии исследований приняли участие 2048 пациентов, прооперированных в период с апреля 2010 года по июнь 2014 года; Пациенту 7.7% была проведена вторая операция.. Недостаточная коррекция составила 49,01 TP3T от общего числа повторных операций., Потеря ямочек для 38,9%, Чрезмерная коррекция 5,6%, сожаление 3,1% и инфекция 3,1%. Наиболее распространенным структурным нарушением является высвобождение связки и исчезновение углубления — это исправимо, но требует второй операции. Обратная операция еще сложнее: связку можно освободить, но удаленную ткань невозможно надежно вернуть на место, поэтому лучше рассматривать это как окончательное решение.
Риски и кому подходит димплпластика
Опубликованные данные о частоте осложнений внушают уверенность при наличии опыта у пациентов: в серии из 2048 случаев не было зарегистрировано никаких осложнений после повторной операции и никаких реакций на инородные тела. Риски по-прежнему реальны и специфичны для щеки.
Инфекция, в полости рта или вокруг оставшегося шва. Асимметрия проблема положения или глубины — это скорее проблема планирования, чем хирургическая проблема, и наиболее распространенная эстетическая жалоба. Чрезмерно глубокая или неестественная ямочка на щеке видим в состоянии покоя. Повреждение околоушного протока, которая открывается в слизистую оболочку щеки напротив верхнего второго коренного зуба — прямо в рабочей зоне. Повреждение щечных ветвей лицевого нерва., которые иннервируют мышцы щеки. Кровотечение, синяки и внутренние рубцы.
Это подходит тем, кто хочет внести конкретные, незначительные изменения в свою улыбку и понимает, что это, по сути, навсегда — а не тем, кто надеется, что ямочка на щеке исправит более серьезную проблему, связанную с их внешностью. галерея до и после и раздел эстетики лица являются более полезными отправными точками, чем страница результатов поиска.
Результаты до и после процедуры создания ямочек на щеках в клинике Vivid
На этих фотографиях «до» и «после» представлены реальные пациенты клиники Vivid Clinic, проходившие лечение в Стамбуле, и они были предоставлены с их согласия. По возможности, ракурс и освещение фотографий подобраны таким образом, чтобы соответствовать друг другу. Индивидуальные результаты могут отличаться. Просмотрите полную галерею «До и после»..






Часто задаваемые вопросы
Как появились ямочки на щеках, если они не были у вас от рождения?
Единственный выход — хирургическое вмешательство. Ямочка на щеке образуется благодаря физической связи между кожей и мышцей под ней, и эта связь либо существует в вашем организме, либо нет. Димплепластика создает ее намеренно, через небольшой разрез на внутренней стороне щеки, так что при улыбке кожа втягивается внутрь.
Помогают ли устройства для создания ямочек на щеках, вакуумные присоски или упражнения?
Нет. Прижимание или всасывание устройства к щеке создает временную впадину, которая исчезает после прекращения давления. Нет опубликованных данных, подтверждающих, что какое-либо устройство может создать стойкую ямочку, поскольку ни одно из них не обеспечивает необходимого для образования ямочки контакта кожи с мышцами. Длительное всасывание приводит к образованию синяков, а агрессивное использование может повредить мягкие ткани.
Ямочки на щеках — это доминантный генетический признак?
Их обычно так описывают, но доказательств гораздо меньше, чем подразумевается в школьной версии. Ямочки на щеках передаются по наследству и, как правило, считаются наследственными, однако некоторые исследователи утверждают, что доказательств наследственности нет, и ни один ген не был идентифицирован.
Оставляет ли операция по созданию ямочек на щеках шрам на лице?
Видимого шрама нет. Разрез делается внутри щеки, через слизистую оболочку рта, поэтому на коже ничего не видно. Остается внутренний рубец — в этом и заключается смысл операции, поскольку именно спайки образуют ямочку, — но его не видно.
Ямочка на щеке будет видна сразу?
Обычно да, и ненадолго. В первый период после операции это обычно заметно даже в состоянии покоя из-за отека и потому, что спайка максимально натянута. По мере спада отека и созревания спаек в течение последующих недель, вмятина в состоянии покоя размягчается, и ямочка становится подвижной.
Ямочки на щеках, созданные хирургическим путем, остаются навсегда?
Часто, но недостаточно надежно, чтобы это можно было гарантировать. В самой крупной опубликованной серии из 2048 пациентов 7,71 TP3T перенесли вторую операцию, и потеря ямочки составила 38,91 TP3T из этих повторных операций, уступая только недостаточной коррекции (49,01 TP3T). Восстановление после операции сложнее, чем повторная операция, поскольку удаленную ткань невозможно надежно восстановить.
Серьёзно об этом задумываетесь? Подробнее о том, что включает в себя эта операция, читайте на нашем сайте. страница создания ямочки и отправьте фотографии для оценки — в том числе, если вы честно ответите, что она вам не нужна.