下垂的脸颊：它们出现的原因以及8种提拉方法

那张让你忍不住多看两眼的照片

很少是镜子里的自己告诉你这些。往往是在家庭聚餐时从侧面拍的照片，或是视频通话中自己的脸。你记忆中原本线条流畅的下颌线，如今下巴两侧却多了些许柔软的凸起。

那些是 下巴, 注意到这些变化，会让人感觉像是被无声地背叛了一样。你内心也有同样的感受，但脸颊下方却开始诉说着一段略显沧桑的故事。

好消息是，选择方案层层递进，清晰明了。 土耳其伊斯坦布尔的Vivid诊所, 每个计划都始于一个 免费咨询整形外科医生. 这份指南会诚实地讲解所有八个步骤。

什么是下巴？

简答： 下颌赘肉是指下巴两侧下垂的皮肤和软组织褶皱。随着年龄增长，面部脂肪、韧带和皮肤松弛下垂，破坏了下巴和下颌角之间的流畅线条，从而形成下颌赘肉。

几乎每个人都会出现下垂的脸颊，通常从40岁开始。下垂的脸颊并非简单的“多余皮肤”，而是原本位于脸颊较高位置的组织移位造成的，这也解释了为什么有些治疗方法有效，而有些方法只能掩盖问题。

下垂的脸颊、木偶纹和火鸡脖子：相关但又不同

这三者通常同时出现。木偶纹是指从嘴角延伸到下巴的皱纹。 火鸡脖子 下颌下方皮肤松弛，肌肉松弛。

下颌位于两者之间，紧贴下颌边缘。如果只治疗其中任何一个部位，其他部位的缺陷可能会更加明显，因此外科医生会将下面部和颈部作为一个整体进行评估。

下垂的成因：皮肤下的四种变化

清晰的下颌线条取决于四个因素：脂肪分布在正确的位置、韧带将其固定在那里、皮肤富有弹性以及骨骼强健。随着时间的推移，这四个因素都会发生变化。

1. 脂肪垫下降

面部脂肪分布在不同的隔室中。随着年龄增长，一些脂肪会萎缩，另一些则会下移，脂肪则会积聚在下颌边缘上方。

2. 韧带松弛

细小的纤维韧带将软组织固定在骨骼上，其中一条就位于下巴旁边。当邻近组织下垂时，它会像窗帘布一样悬垂在这个固定点上，形成被称为下颌前沟的凹陷。

3. 皮肤失去弹性

从成年早期开始，胶原蛋白和弹性蛋白就会逐渐减少，绝经后减少速度加快。变薄的皮肤无法支撑下方较重的组织。

4. 下颌骨的变化

下颌骨逐渐失去一些骨量，因此软组织可以覆盖的框架也变小了。

什么因素会加速下垂的脸颊？

• 家族倾向和薄皮肤
• 日晒和吸烟
• 体重发生大幅或快速变化
• 下巴较小或后缩，支撑力较弱。

初级、中级或高级：你处于哪个阶段？

外科医生通常将下垂的脸颊分为三个阶段，因为阶段决定了哪些治疗值得你花费时间。

• 早期的： 轻微的柔化效果，主要在向下看时可见。
• 缓和： 下巴旁静止时可见隆起，常伴有木偶纹。
• 先进的： 下颌缘下方组织厚重，通常颈部松弛。

一个简单的检查方法：将指尖放在耳前，轻轻向上向后提拉。如果下颌线条只需移动几毫米就能变得清晰，说明可能还处于早期阶段。如果需要移动一厘米或更多，则可能需要考虑进行面部提升手术。

如何去除双下巴：从温和疗法到手术的8种治疗方法

简答： 轻度下垂可通过护肤、保持体重、填充剂、胶原蛋白刺激剂或能量紧致疗法来改善。中度至重度下垂通常需要进行提拉手术，最常见的是面部拉皮联合颈部拉皮，因为只有手术才能重新定位下垂的组织。手术效果因人而异。

这些选项的侵入性从最小到最大排列。每种选项都有其用途，也都有其局限性。

1. 护肤和防晒

每天使用广谱防晒霜，晚上使用维A酸类药物，并且不吸烟，可以保护你体内剩余的胶原蛋白。这可以延缓皮肤进一步松弛，改善肤质。但它无法提升已经下垂的组织。

2. 重量稳定性

体重反复增减会拉伸皮肤并改变面部脂肪，因此保持稳定健康的体重有助于下颌线条保持紧致。对于脸型偏瘦的人来说，体重进一步减轻反而会让下垂的脸颊看起来更松弛，而不是更紧致。

3. 下颌线和下颌前区填充

在下颌前凹陷处、下颌边缘或下巴注射玻尿酸填充剂，可以填充凸起两侧的凹陷，从而拉直下颌线。效果通常可持续9至18个月。

这只是遮盖，不是提拉。在早期病例中效果很好。对于脸部较丰满的人来说，增加容量可能会使下半张脸看起来更宽，因此经验丰富的注射医生有时会建议不要这样做。

4. 胶原蛋白刺激注射剂

生物刺激剂，例如聚左旋乳酸或羟基磷灰石钙，可以促进皮肤在几个月内生成新的胶原蛋白。它们适用于皮肤较薄且早期出现松弛的人群。通常需要多次疗程，紧致效果是渐进且适度的。

5. 基于能源的紧缩

射频、射频微针和聚焦超声通过加热皮肤深层来刺激皮肤紧致，通常只会引起几天的发红或肿胀。

预计使用两到六个月后，面部会逐渐变得紧致，需要定期维护。这些矫正器有助于改善早期面部松弛，但无法矫正已形成的下颌赘肉。

6. 螺纹提拉

在局部麻醉下，将可溶解的倒刺线穿过皮下，向上提拉组织，术后恢复时间很短。

提升效果较为温和，随着线材溶解，效果通常会在一到两年内逐渐消失。可能会出现凹陷、不对称和线材痕迹等情况。线雕适用于皮肤早期松弛且肤质良好的特定人群。

7. 颈部提拉术

当主要问题是皮肤松弛、肌肉带或下巴下方脂肪堆积时， 颈部提拉 收紧颈阔肌，重新贴合皮肤，使下颌颈部线条更加流畅。我们的指南 土耳其颈部拉皮手术 解释各种选项。

单独进行颈部拉皮手术可以改善下颌下方的区域。如果下颌赘肉从上方垂落到下颌边缘，通常会同时进行面部拉皮手术。

8. 面部提升术，包括深层平面提升技术

较低的 面部拉皮手术 这是外科下颌提升术。外科医生通过作用于SMAS筋膜（皮肤下方的强韧组织层），将下垂的组织向上提拉至面颊部，从而恢复下颌轮廓。

在 深层面部提升术, 手术中，外科医生会松解束缚韧带，并将皮肤和深层组织作为一个整体提起。手术是目前治疗下垂下颌最有效的方法，但也是恢复期最长的。

无需手术时

如果你的双下巴还处于早期阶段，皮肤依然紧致，而且指尖测试只需轻微提拉即可，那么非手术治疗通常是明智之选。一位优秀的整形外科医生会这样建议。

手术过早对完全康复的改善作用甚微。同样，即使使用器械和填充剂治疗严重的皮肤松弛，多年的努力也可能收效甚微。

哪些人适合做下颌提升手术？

简答： 优秀的候选人在放松状态下下颌和颈部有明显的松弛下垂，身体健康状况良好，不吸烟或愿意戒烟，保持稳定的体重，并期望获得自然改善，而不是一张完全不同的脸。

年龄不如身体构造重要。大多数患者年龄在40岁中后期，男女均可接受手术，切口位置会根据发际线和胡须分布情况进行规划。

哪些人可能不适合？

如果您患有未控制的高血压或糖尿病、出血性疾病，或者无法戒烟，手术可能会被推迟或不建议进行。仍在减肥的患者通常被要求等到体重稳定后再进行手术。期望值也很重要：提拉术可以恢复面部轮廓，但并不能改变皮肤纹理或延缓衰老。

面部拉皮联合颈部拉皮如何矫正下垂的脸颊

现代拉皮手术并不依赖于拉紧皮肤。手术是在更深的组织层进行的，皮肤在无张力的情况下重新贴合。

切口位于耳周自然褶皱处和发际线内。有时也会在下巴下方做一个小切口，以收紧颈部肌肉带。

SMAS方法是折叠或重新定位深层组织，而深层平面法则是在其下方进行操作，首先松解韧带。我们的比较 深层平面提升术与SMAS筋膜提升术 涵盖了差异，以及我们的概述 面部提升类型 显示了小型电梯和大型电梯的适用范围。

手术流程概述表：面部提升术（深层筋膜提升或SMAS筋膜提升）联合颈部提升术

Vivid诊所运营流程概述

抵达伊斯坦布尔后，您将享受贵宾机场接送服务，前往五星级酒店办理入住。接下来是您的专属咨询，届时您的外科医生将亲自为您进行检查，并确认之前在线讨论的手术方案。手术当天，您将入院接受手术，手术将在全身麻醉下进行。术后护理包括换药和医护团队的定期随访。在您启程旅行前，我们会安排一次复查，以确认您的恢复情况良好，并且您适合乘坐飞机。旅行结束后，我们将继续进行远程术后随访，包括定期查看照片以及与您的协调员直接联系。

下颌手术后的恢复时间表

简答： 大多数患者当天即可下地行走，大约三到四周后即可恢复到可以示人的程度，六到十二个月后即可看到最终的轮廓。愈合速度因人而异。

第1至3天

耳朵和颈部周围出现肿胀、淤青和紧绷感是正常的。休息时请抬高头部。

第4至7天

淤青开始消退，第一根缝线可以拆除了。

第2周至第3周

许多患者重返工作岗位后也能正常工作，并且在公共场合感到自在。

第 4 周至第 12 周

肿胀和麻木症状会逐渐消退。待外科医生同意后，即可逐步恢复运动。

6至12个月

疤痕会逐渐成熟消退，感觉会恢复，下颌线条也会最终定型。

手术矫正的益处

• 重新调整下颌位置，而不是掩盖它们
• 恢复从下巴到下颌角的连续线条
• 即使衰老仍在继续，效果通常也能持续多年。
• 旨在打造一种神采奕奕、自然清新的妆容。

疗效因患者而异。

风险与安全考量

任何手术都存在风险。可能的并发症包括血肿、感染、伤口愈合延迟、可见或增厚的疤痕、切口附近毛发稀疏、不对称、持续麻木，以及罕见的面神经分支麻木（通常是暂时的）。全身麻醉本身也存在风险。

注射和埋线也存在风险，包括瘀青、肿块、感染以及填充剂罕见的血管并发症。合格的外科医生和细致的术后护理可以降低这些风险，但无法完全消除。

如何准备

• 手术前后至少四周内停止吸烟和使用尼古丁产品
• 请将您正在服用的所有药物和补充剂告知您的外科医生，并仅在医生建议的情况下暂停服用血液稀释剂。
• 完成所需的血液检查和健康检查
• 安排两周的假期，并协助家务。

术后护理小贴士，助您更顺利地康复

• 头几周要仰卧睡觉，头部垫高。
• 请按照指示穿戴支撑服。
• 在获得许可之前，请避免弯腰、提重物和剧烈运动。
• 伤口需避免阳光照射数月。

土耳其伊斯坦布尔的成本因素

治疗下垂双颊的费用首先取决于您选择的治疗方案。如果是手术，主要因素包括选择的技术、是否同时进行颈部拉皮或其他手术、手术时间、外科医生的经验、医院和麻醉费用以及医学检查费用。

对于国际患者，套餐可能还包括酒店住宿、接送服务和术后护理。您可以先了解一下具体情况。 手术价格计算器, 并阅读更多关于规划的内容 土耳其整容手术. 估价需经咨询后方可确认。

国际患者应该了解什么

大多数患者计划在伊斯坦布尔停留大约七到十天，以便早期康复和首次检查能在手术团队的密切关注下进行。

出行前，请发送清晰的照片和您的病史。回程航班上可能会出现一些肿胀和淤青。

为什么选择位于土耳其伊斯坦布尔的Vivid诊所？

Vivid Clinic是一家专注于自然美观、个性化面部整形手术的国际诊所。我们会根据您的具体情况，给出诚实的建议，判断您的下颌是否需要手术，或者目前非手术治疗是否就足够了。

团队负责协调转机、酒店住宿、医院护理和后续跟进。您可以与我们见面。 医生 在做决定之前，你的第一步始终是 免费咨询整形外科医生.

常见问题解答

下垂的脸颊可以不用手术治疗吗？

是的，如果是早期阶段，效果会更好。护肤、防晒和保持稳定的体重可以延缓下垂的进一步发展。在下颌前凹陷处和下颌边缘注射填充物可以使线条变直，效果大约持续一年；而胶原蛋白刺激器和能量型设备则可以带来渐进式的、适度的紧致效果。线雕提升可以提供轻微的提拉效果，随着线材的溶解，效果也会逐渐消失。这些方法都无法重新定位深层组织，因此一旦下颌下方出现明显的下垂，效果就会受到限制。效果因人而异，只有咨询外科医生的评估才是最可靠的方法。

哪种面部提升技术对改善下垂的脸颊效果最好：深层平面提升还是SMAS筋膜提升？

两种技术都针对深层支撑组织，也就是矫正下半脸的关键所在。SMAS筋膜提升术收紧或重新定位该组织层，而深层筋膜提升术则松解支撑韧带，将皮肤和深层组织一起提升。深层筋膜提升术通常适用于组织较厚的情况，而SMAS筋膜提升术则适用于组织较薄或松弛程度较轻的情况。两种技术并非都适合所有人。在Vivid Clinic，我们会在检查后确定具体技术，您的外科医生会在您决定之前详细解释手术原理、恢复过程和局限性。

我做完下颌整形手术后应该在伊斯坦布尔待多久？

大多数国际患者在接受面部及颈部拉皮手术后，会在伊斯坦布尔停留七至十天。这包括一到两晚的住院治疗、首次换药、早期拆线以及离境前的复查。您的外科医生会确认您适合乘飞机，因此建议您购买可灵活更改日期的机票。回国时可能会出现一些肿胀和淤青。离开伊斯坦布尔后，Vivid Clinic 将继续通过照片回顾和与您的协调员直接联系的方式，为您提供远程术后随访服务。

下垂的脸颊通常在什么年龄需要做拉皮手术？

面部拉皮手术没有固定的年龄限制。大多数接受面部拉皮手术的人年龄在40岁中后期，但最终决定取决于个人的面部结构，而非年龄。例如，45岁、下巴较小且面部组织较厚的人可能适合手术，而60岁、皮肤紧致的人则可能更适合非手术治疗。此外，个人的整体健康状况和吸烟史也至关重要。在土耳其伊斯坦布尔的Vivid诊所，您可以与整形外科医生进行免费咨询，医生会根据您的具体情况和实际情况，为您推荐合适的手术方案。

在土耳其，哪些因素会影响下颌整形手术的费用？

费用取决于您的个人方案。主要影响因素包括：手术方式（例如是否同时进行颈部提升、眼睑手术或自体脂肪移植）、手术时长、医生经验、医院及麻醉方式，以及术前检查。对于从国外前来就诊的患者，酒店住宿、交通接送、药物、手术服和术后护理可能包含在套餐内。由于每个人的情况各不相同，Vivid Clinic 会在医生审核您的照片和病史后，为您提供个性化的报价。

结论

下巴 这并不意味着你做错了什么。治疗效果最佳取决于治疗阶段。早期软化可能只需要护肤、填充或紧致。颈部松弛伴有明显的隆起通常需要进行面部和颈部拉皮手术。最重要的是做出诚实的评估。

位于土耳其伊斯坦布尔的Vivid诊所提供 免费咨询整形外科医生 帮助你找到自己在人生阶梯上的位置。 获取免费咨询 迈出重塑下颌线条的第一步，让你的下颌线条再次展现出你的个性。

Vivid诊所的真实前后对比照片

以下照片展示的是Vivid Clinic诊所的真实患者案例，均来自诊所图库，并已获得患者同意发布在诊所网站上。诊所将前四张照片标注为面部年轻化，后两张照片标注为颈部提升，但具体技术未记录，且效果因个人体质、恢复情况和治疗方案而异。部分照片的拍摄光线不同，因此请比较面部轮廓，而非肤色。

您可以在完整版中看到更多内容。 前后对比图 并且 颈部提升术前后对比图. 如果您想了解什么样的面部整形方案最适合您，请将您的照片发送给Vivid Clinic，并申请与整形外科医生进行免费咨询。

本文仅供参考，不能替代个人医疗咨询。适用性、风险、恢复情况和预期效果等问题，务必咨询合格的医疗专业人员。效果因人而异。