Keine direkte Sitzordnung
Stehen, gehen oder liegen Sie auf dem Bauch oder der Seite. Kurze Toilettengänge sind in Ordnung.
- Schlafen
- Vorder- oder Seitenansicht
- Fahren
- Noch nicht
Bei einer Brazilian Butt Lift-Operation (BBL) wird Eigenfett aus Bereichen wie Bauch und Flanken in das Gesäß verpflanzt. Der Eingriff wird sicher durchgeführt, wobei das Fett ausschließlich in die Unterhaut, niemals in den Muskel, eingebracht wird. Die Operation eignet sich für gesunde Erwachsene mit überschüssigem Fettgewebe; planen Sie etwa 7 Tage in Istanbul ein.
Kostenlose medizinische Beratung innerhalb von 24 Stunden · Unverbindlich · ★ 5,0 von 5 Sternen basierend auf 157 Google-Bewertungen
Redaktionell geprüft vom chirurgischen Beirat der Vivid Clinic · Letzte Überprüfung: September 2026

BBL steht für Brazilian Butt Lift; medizinisch wird es als Gesäßfetttransplantation bezeichnet. Mittels Fettabsaugung wird Fett aus Spenderbereichen entnommen und anschließend in kleinen Mengen in das Gesäß injiziert. Es werden keine Implantate eingesetzt, und bei einem BBL wird keine überschüssige Haut entfernt. Unser kurzer Ratgeber erklärt Ihnen mehr. Wofür steht BBL?.

| Verfahrenszeit | 2–4 Stunden |
|---|---|
| Anästhesie | Vollnarkose |
| Krankenhausaufenthalt | 1 Nacht |
| Empfehlenswerter Aufenthalt in Istanbul | Ungefähr 7 Tage |
| Wo das Fett platziert wird | Nur die subkutane Schicht (oberhalb des Gesäßmuskels) |
| Keine direkte Sitzordnung | Nach etwa 2 Wochen, dann ein BBL-Kissen wie empfohlen |
| Zurück an den Schreibtisch | Üblicherweise 2–3 Wochen, mit einem Kissen |
| Übung | Gehen ab dem ersten Tag; volles Training nach etwa 6 Wochen |
| Endergebnis | 3–6 Monate |
| Ergebnisse zuletzt | Langfristig zum Erhalt des Fettgewebes bei stabilem Gewicht |
Ergebnisse von Patienten der Vivid Clinic, die mit deren Einwilligung veröffentlicht wurden. Die Ergebnisse können individuell variieren. Es werden 6 Fälle gezeigt; die Bildunterschriften erläutern, was auf den Fotos zu sehen ist und was nicht.
Vorher: Flaches Gesäß mit Speckröllchen am Rücken. Nachher: Runderes Gesäß und glattere Rückenkontur.
Kombinierte Eingriffe: Fettabsaugung (Taille/Rücken). Die sichtbare Veränderung ist das Ergebnis aller Eingriffe, nicht nur eines einzelnen.
Patientenbericht der Vivid Clinic, Veröffentlichung mit Einwilligung. Die Ergebnisse können individuell variieren; dies ist ein Einzelfall und keine Garantie für Ihr individuelles Ergebnis.
Vorher: Flacher Po. Nachher: Vollerer Po und schmalere Taille.
Kombinierte Verfahren: Fettabsaugung. Die sichtbare Veränderung ist das Ergebnis aller Verfahren, nicht nur eines einzelnen.
Patientenbericht der Vivid Clinic, Veröffentlichung mit Einwilligung. Die Ergebnisse können individuell variieren; dies ist ein Einzelfall und keine Garantie für Ihr individuelles Ergebnis.
Vorher: Flacher Po. Nachher: Runderer, strafferer Po mit schmalerer Taille.
Kombinierte Verfahren: Fettabsaugung. Die sichtbare Veränderung ist das Ergebnis aller Verfahren, nicht nur eines einzelnen.
Patientenbericht der Vivid Clinic, Veröffentlichung mit Einwilligung. Die Ergebnisse können individuell variieren; dies ist ein Einzelfall und keine Garantie für Ihr individuelles Ergebnis.
Vorher: Flacher Po. Nachher: Vollerer Po.
Kombinierte Verfahren: Fettabsaugung. Die sichtbare Veränderung ist das Ergebnis aller Verfahren, nicht nur eines einzelnen.
Patientenbericht der Vivid Clinic, Veröffentlichung mit Einwilligung. Die Ergebnisse können individuell variieren; dies ist ein Einzelfall und keine Garantie für Ihr individuelles Ergebnis.
Vorher: Flaches Gesäß. Nachher: Runderes Gesäß.
Patientenbericht der Vivid Clinic, Veröffentlichung mit Einwilligung. Die Ergebnisse können individuell variieren; dies ist ein Einzelfall und keine Garantie für Ihr individuelles Ergebnis.
Vorher: Flacher Po. Nachher: Vollerer, runderer Po.
Kombinierte Verfahren: Fettabsaugung. Die sichtbare Veränderung ist das Ergebnis aller Verfahren, nicht nur eines einzelnen.
Patientenbericht der Vivid Clinic, Veröffentlichung mit Einwilligung. Die Ergebnisse können individuell variieren; dies ist ein Einzelfall und keine Garantie für Ihr individuelles Ergebnis.
Die Fotos sind unbearbeitete Klinikaufnahmen; Vorher- und Nachher-Bilder können sich hinsichtlich Beleuchtung, Kleidung und Pose unterscheiden. Die Einwilligungserklärung liegt in der Klinik vor.
Sehr schlank und hofft auf großes Volumen? A schlankes BBL Oder ein Stufenplan passt Ihnen besser. Detaillierte Informationen zu Kandidatur und Spenderbereichen finden Sie in unserer Brasilianisches Po-Lifting Türkei-Seite.
Neu transplantiertes Fett benötigt eine Blutversorgung, um zu überleben. Längerer Druck kann die sich bildenden kleinen Blutgefäße einengen, weshalb bestimmte Sitzregeln gelten. Ihr Chirurg/Ihre Chirurgin kann diese Zeiten individuell anpassen.

Stehen, gehen oder liegen Sie auf dem Bauch oder der Seite. Kurze Toilettengänge sind in Ordnung.
Legen Sie beim Sitzen das Kissen unter die Rückseite Ihrer Oberschenkel. Ihr Gewicht ruht dann auf den Oberschenkeln und nicht auf dem transplantierten Bereich.
Normales Sitzen ist in der Regel nach der sechswöchigen Kontrolluntersuchung durch Ihren Chirurgen wieder möglich, ebenso wie eine schrittweise Rückkehr zum Training im Fitnessstudio.
Fahren Sie nur, wenn Sie mit einem Kissen sitzen können, sich frei bewegen können und keine starken Schmerzmittel mehr einnehmen.
Die BBL-Operation besteht aus zwei Schritten in einem Eingriff: Fettabsaugung, Anschließend erfolgt die Fetttransplantation. Das Fett wird in kleinen Strängen eingebracht, sodass jeder Strang eine Blutversorgung aufbauen kann. Transplantiertes Fett, das eine Blutversorgung entwickelt, überlebt; ein Teil wird in den ersten Monaten wieder abgebaut.
Chirurgische Untersuchung, Bluttests, Beurteilung des Thromboserisikos und Anästhesiekontrollen.
Vollnarkose, ein Anästhesist ist die ganze Zeit anwesend.
Bei der Tumeszenz-Liposuktion wird Fett aus Bereichen wie den Flanken entnommen.
Das Fett wird abgegossen, gefiltert oder gewaschen, um lebensfähige Zellen zu erhalten.
Stumpfe Kanüle, bewegliche Schnitte, nur subkutane Schicht.
Eine Nacht im Krankenhaus; schon nach wenigen Stunden konnte er wieder laufen, Kompressionstherapie wurde durchgeführt.
Ihr genauer Zeitplan ist in Ihrem Versicherungsplan bestätigt. Die meisten Patienten dürfen ab etwa sieben Tagen wieder fliegen.
Tag 1
Ihr Koordinator empfängt Sie und ein Transfer bringt Sie zu Ihrem Hotel. Dort treffen Sie Ihren Chirurgen und lassen Bluttests durchführen, bevor der Eingriff bestätigt wird.
OP-Tag
Die Operation dauert 2–4 Stunden und wird unter Vollnarkose durchgeführt. Sie können bereits wenige Stunden nach dem Aufwachen wieder laufen und bleiben eine Nacht zur Beobachtung im Krankenhaus.
Die folgenden Tage
Kompressionstherapie Tag und Nacht, stündlich ein kurzer Spaziergang im Wachzustand und kein direktes Sitzen. Kontrolluntersuchungen finden in Istanbul statt.
Ungefähr am 7. Tag
Ihr Chirurg kontrolliert den Heilungsprozess und gibt Ihnen in der Regel die Flugtauglichkeit. Die Nachsorge per Fernzugriff und die rund um die Uhr erreichbare Hotline stehen Ihnen auch zu Hause weiterhin zur Verfügung.
Fotos von vorne, von der Seite und von hinten sowie Ihre Krankengeschichte – ein plastischer Chirurg prüft, ob eine Brazilian Butt Lift-Operation für Sie geeignet und sicher ist. Kostenlos und unverbindlich.
Die Schmerzen sind in der Regel in den Bereichen der Fettabsaugung am stärksten, nicht im Gesäßbereich. BBL-Kompressionsbekleidungsleitfaden erklärt, wie lange man es tragen soll.
Das Fett, das die ersten Monate übersteht, verhält sich wie normales Körperfett. Die Ergebnisse sind von Dauer, solange Ihr Gewicht stabil bleibt; Gewichtszunahme oder -abnahme verändern sie.
Ein Teil des Fetts wird in den ersten zwei bis drei Monaten wieder abgebaut, daher kann keine feste Überlebensrate garantiert werden. Eine Lymphdrainage kann empfohlen werden, falls Ihr Chirurg dies befürwortet.


Kurz gesagt: Die Leitlinien internationaler Expertengruppen beschränken die BBL-Operation auf die Unterhaut. Fetttransplantationen in oder unter den Muskel wurden mit tödlichen Fettembolien in Verbindung gebracht. Die Chirurgen der Vivid Clinic transplantieren Fett ausschließlich in die Unterhaut.
| Kriterium | Subkutane BBL | Ältere tiefe Injektion |
|---|---|---|
| Wohin das Fett geht | Nur zwischen Haut und Muskel | In oder unter den Gesäßmuskel |
| Große Venen in der Nähe | Von den tiefen Gesäßvenen fernhalten | Nahe der Gesäßvenen unterhalb des Muskels |
| Kanüle | Größer, stumpf, parallel zur Oberfläche und ständig in Bewegung | Bei nach unten gerichteten Winkeln könnten tiefe Venen erreicht werden. |
| Fettembolie | Das gemeldete Risiko ist deutlich geringer, aber nicht null. | Im Zusammenhang mit schweren und tödlichen Ereignissen |
| Leitlinien der Arbeitsgruppe | Empfohlen | Davon abgeraten |
| In der Vivid Clinic | Der einzige Ansatz | Nicht verwendet |
Sie sind sich nicht sicher, welche Seite Sie benötigen? Auf dieser Seite finden Sie Informationen zu Technik, Risiken und Erholung. Informationen zum Paket, dem 7-Tage-Istanbul-Plan, den Spendergebieten und dem realistischen Volumen finden Sie hier. Brasilianisches Po-Lifting Türkei-Seite.
Wir erstellen einen persönlichen Kostenvoranschlag erst, nachdem ein Chirurg Ihre Fotos und Ihre Krankengeschichte geprüft hat, denn BBL-Operationen sind unterschiedlich. Die Beratung ist kostenlos, und die Sicherheit muss den Plan bestimmen. Details zu den Paketen finden Sie auf unserer Brasilianisches Po-Lifting Türkei-Seite.
Typischerweise umfasst dies:
Ihr Preis hängt ab von
Diese Seite wurde von einem plastischen Chirurgen des Vivid Clinic-Teams medizinisch geprüft.

Plastischer, rekonstruktiver und ästhetischer Chirurg
Die schwerwiegendste Gefahr stellt eine Fettembolie dar: Fett gelangt in eine geschädigte Vene, wandert in die Lunge und blockiert den Blutfluss. Eine große Fettembolie ist ein medizinischer Notfall und kann zum Tod führen. Plötzliche Atemnot, Brustschmerzen oder Verwirrtheit nach einer BBL-Operation erfordern sofortige notärztliche Hilfe.

Eine 2017 durchgeführte Umfrage einer Arbeitsgruppe schätzte die Mortalität nach einer bilateralen Bladdermatitis (BBL) auf etwa 1 zu 3.000 (Mofid et al., Aesthetic Surgery Journal). Nach den Sicherheitsempfehlungen berichtete eine Umfrage aus dem Jahr 2020 von etwa 1 zu 15.000 (Rios & Gupta, Aesthetic Surgery Journal). Das Risiko ist geringer, aber nicht gleich null. Lesen Sie weiter. Sicherheitshinweise der Aesthetic Society zur Gesäßfetttransplantation, oder unser Leitfaden zu BBL-Narben.
Da die großen Gesäßvenen im und unter dem Muskel verlaufen, kann injiziertes Fett in eine geschädigte Vene gelangen und in die Lunge wandern, was eine Fettembolie verursachen kann. Die Leitlinien internationaler Experten beschränken daher die BBL-Operation auf die subkutane Fettschicht zwischen Haut und Muskel. Chirurgen verwenden stumpfe Kanülen, die parallel zur Hautoberfläche geführt und ständig bewegt werden. Die Chirurgen der Vivid Clinic transplantieren Fett ausschließlich in die subkutane Fettschicht.
Die meisten Chirurgen empfehlen, etwa zwei Wochen lang nicht direkt zu sitzen und anschließend bis etwa sechs bis acht Wochen auf einem BBL-Kissen unter den Oberschenkeln zu sitzen. Normales Sitzen ist in der Regel nach der Nachuntersuchung durch Ihren Chirurgen nach sechs Wochen wieder möglich. Diese Regel schützt die neue Blutversorgung des transplantierten Fetts und trägt somit zu dessen Überleben bei. Ihr Chirurg kann diese Zeiträume in Ihrem Fall verkürzen oder verlängern.
Oft ja, als ein schlankes BBL. Ihr Chirurg kann Fett aus verschiedenen Bereichen wie Bauch, Rücken, Flanken, Armen und Oberschenkeln entnehmen, um eine dezente und harmonische Veränderung zu erzielen. Erwarten Sie eine verfeinerte Körperform und keine deutliche Vergrößerung. Sollte nicht genügend Fett für ein zufriedenstellendes Ergebnis vorhanden sein, wird Ihr Chirurg Ihnen dies offen mitteilen und Alternativen oder einen stufenweisen Behandlungsplan mit Ihnen besprechen.
Nein. Mithilfe von Ultraschall kann der Chirurg die Kanüle sehen und bestätigen, dass das Fett in die Unterhaut injiziert wird, was eine sichere Technik unterstützt. Die grundlegenden Regeln bleiben jedoch bestehen: ausschließlich subkutane Injektion, korrekte Kanülengröße und -winkel sowie sorgfältige Patientenauswahl. Keine Methode schließt jedes Operationsrisiko aus. Fragen Sie Ihren Chirurgen im Beratungsgespräch, ob bei Ihnen eine Ultraschallführung zum Einsatz kommt.
Das Ergebnis variiert von Patient zu Patient, daher vermeiden Chirurgen die Angabe eines festen Prozentsatzes. Ein Teil des transplantierten Fetts wird in den ersten zwei bis drei Monaten vom Körper abgebaut, der Rest bleibt danach in der Regel stabil. Nichtrauchen, Vermeidung von Druck auf das Gesäß, ein stabiles Gewicht und das Tragen des Kompressionsmieders gemäß Anweisung tragen dazu bei. Manche Patienten entscheiden sich nach mindestens sechs Monaten für eine kleinere zweite Behandlung.
Nein, beides nicht. BBL steht für Brazilian Butt Lift, medizinisch gesehen handelt es sich bei der BBL-Operation jedoch um eine Gesäßvergrößerung mit Eigenfetttransplantation. Bei der Fettabsaugung wird Fett aus Spenderbereichen wie Bauch, Flanken, unterem Rücken oder Oberschenkeln entnommen, aufbereitet und in das Gesäß injiziert. Dadurch werden Volumen und Kontur verbessert, aber überschüssige Haut wird nicht entfernt. Unser Ratgeber dazu Wofür steht BBL? erklärt die Bedingungen.
Planen Sie für Ihre BBL-Operation etwa sieben Tage in Istanbul ein. Der Eingriff dauert zwei bis vier Stunden und wird unter Vollnarkose durchgeführt. Anschließend verbringen Sie eine Nacht im Krankenhaus zur Beobachtung. Danach erholen Sie sich in Ihrem Hotel, indem Sie stündlich wach sind und in Istanbul Kontrolluntersuchungen wahrnehmen. Die meisten Patientinnen und Patienten können ab dem siebten Tag fliegen. Nach Ihrer Rückkehr stehen Ihnen eine telemedizinische Nachsorge und eine 24-Stunden-Hotline zur Verfügung.
Senden Sie Ihre Fotos und Ihre Krankengeschichte per WhatsApp oder über das Formular. Ein plastischer Chirurg der Vivid Clinic prüft, ob eine BBL-Operation für Sie geeignet und sicher ist. Die Beratung ist kostenlos und unverbindlich.
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